Cerca de doscientas personas se han congregado esta mañana en Corral de Calatrava, municipio de la Gerencia Integrada de Ciudad Real, para sumarse a la marcha ´7000pasosX´, una iniciativa diseñada por la Consejería de Sanidad para promocionar el ocio saludable, la vida activa y la promoción de buenos hábitos.
Una actividad moderada, al aire libre y participativa es una fórmula de vida que contribuye a fomentar el autocuidado, así ha explicado el director general de Recursos Humanos del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, Íñigo Cortázar, que ha participado en la marcha de Corral de Calatrava junto al delegado de Sanidad, Francisco José García, el alcalde del municipio, Andrés Cárdenas y el equipo directivo del área sanitaria de Ciudad Real.
Según ha explicado Cortázar, esta iniciativa es el impulso de una línea estratégica más amplia que engloba distintos proyectos para la promoción de hábitos saludables y prevención de la enfermedad entre los ciudadanos de Castilla-La Mancha, uno de los objetivos prioritarios del Plan de Salud Horizonte 2025.
Para el desarrollo de la actividad la Consejería de Sanidad, a través de las distintas Gerencias, ha contado con la colaboración de los Ayuntamientos, cuya ayuda ha sido fundamental para definir circuitos accesibles a personas de todas las edades, dinamizar la actividad entre la población y facilitar la organización de un desayuno saludable a los participantes.
En este sentido, el delegado de Sanidad, Francisco José García, ha agradecido el entusiasmo que ha mostrado la ciudadanía de Corral de Calatrava y de todos los profesionales de la Gerencia de Ciudad Real que se han “volcado para que cale la cultura del cuidado y la vida sana”
Incorporar a nuestra rutina los hábitos saludables mediante el ocio activo “nos ayuda a mejora la presión arterial, la frecuencia cardíaca o el colesterol; además ayuda a controlar la diabetes y a prevenir enfermedades cardiovasculares, entre otras patologías”, ha insistido el delegado de Sanidad, quien ha recordado que en las próximas semanas se hará extensiva la marcha ‘7000pasosX’ a los municipios de Alcázar de San Juan, Tomelloso y La Solana.
