El salón de actos de la Biblioteca Pública del Estado de Ciudad Real acogerá esta tarde a las 19 horas la conferencia “Los beneficios de Taichí en la salud”, por Jesús Moreno Pulvera. En esta conferencia se realizará una presentación de Taichí, sobre su historia, sus diferentes estilos y escuelas y, sobre todo, los beneficios de Taichí para la salud.
Hoy en día varios millones de personas en todo el mundo practican el tai chi chuan. Cada una de ellas pone un acento diverso en los diferentes aspectos de este arte. La mayoría lo practica principalmente por razones de salud, como ejercicio de relajación o para fines de meditación.
Especialmente en China y particularmente entre los más jóvenes se ha difundido el tai chi chuan como deporte de competición. Solo una pequeña parte de los adeptos lo practica principalmente como arte marcial para fines de autodefensa o como estilo de vida.
